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在苹果手机上发送短信时，选择主号或副号的方法取决于你的手机是否使用了双卡功能（即支持双SIM卡）。以下是针对支持双SIM卡的iPhone发送短信时选择主号和副号的步骤。
1、打开“信息”应用。
2、在输入收件人信息后，点击或长按输入框右侧的“主号”。（这里显示的可能是你的主卡的手机号码）。
3、在弹出的菜单中选择想要使用的号码（主号或副号）。
4、输入短信内容并发送。
如果你的iPhone仅支持单卡功能，那么只能使用一个手机号码发送短信，而对于支持双卡的iPhone，可以在设置中选择默认使用哪个卡发送短信，或者针对特定联系人选择使用哪个号码，还可以在“设置”中的“蜂窝移动网络”或“SIM卡设置”中查看和管理你的主号和副号。
是一般性的步骤，苹果的产品可能会因系统版本或地区设置不同而略有差异，如果上述步骤不奏效，建议查看苹果官网或联系苹果客服以获取更多帮助。